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宝宝输在“起跑线”上可能是睡觉惹的祸??!

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发表于 2016-3-3 14:10:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
宝宝输在起跑线上,智商发育比别家宝宝要慢,这个重大问题竟然跟睡眠有关,相信很多宝妈宝爸们没想到这点吧!最新研究表示,小时候的睡姿不好,很影响以后智商发育的!下面就跟着十用智能专家来看一下,哪些错误的睡姿会影响宝宝身心健康发育吧!
一、枕着手睡
有不少小宝宝喜欢枕着自己的小手睡觉。睡觉时将手枕在头下,或者觉得这样比较有安全感,但是这个睡姿不仅影响血液循环,还会导致胳膊麻木酸痛,起床后会让宝宝觉得疲累,有时还会使腹内压力升高,久而久之甚至会引起胃食管反流,伤害食道。
所当妈妈晚上查看宝宝情况时,如果发现宝宝枕着自己的小手睡觉时,要及时帮他把小手拉出来放好,用一个小枕头给宝宝垫着,帮宝宝改掉这个错误的睡姿。
二、朝下俯睡
专家发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关,特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。小婴儿一般不会自己翻身,并且不能主动避开口鼻前的障碍物,因而呼吸道在受阻时,只能吸收到很少的空气而缺氧,长时间的缺氧会导致宝宝大脑发育出现障碍,严重的会造成大脑发育受损或痴呆,最严重的甚至会造成儿童猝死。专家建议:宝宝最安全的睡姿是仰睡。此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻,一定程度上避免了婴儿猝死。
三、张嘴呼吸
    有的妈妈会发现,宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸,那样子特别可爱,流出来的口水,还表现出一副似乎饿了的表情。其实,睡觉时闭口才是保养元气的最好办法,如果张口用嘴呼吸,不但容易吸进灰尘,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量。
当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时应及时带去医院就诊,检查一下是什么原因引起的,可能是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻炎,亦或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的。
四、蒙头大睡
    也有的宝宝喜欢“蒙头大睡”,盖着被子感觉比较安全,其实这是不科学也不健康的。睡觉时用被子蒙着头,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降,时间长了,就会导致缺氧,造成睡眠质量不高,易做噩梦,醒后感到头晕、乏力、精神不足。
当妈妈发现宝宝用被子盖着头睡觉的时候,要及时把宝宝的头露出来,让宝宝可以呼吸到新鲜的空气,不要闷坏了,影响宝宝身体健康发育,从而影响智力。
五、裸睡
    夏天气温高,一些妈妈便让宝宝光着身子躺在床上,以求凉爽。
  健康危害:宝宝体温调节功能差,容易受凉,特别是腹部一旦受凉,可使肠蠕动增强,导致腹泻发生。
十用智能专家提醒:即使炎夏也不可让宝宝裸睡,最好在宝宝胸腹盖一层薄薄的衣被,或戴上小肚兜睡。
六、陪睡
很多妈妈习惯抱着宝宝入睡,觉得这样可以第一时间注意到宝宝的变化,却常常忽略了当与宝宝相对而睡时,一方吸入的气体大多是对方呼出的废气,氧气浓度低,极易导致大脑供氧不足,而且容易使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯,从而妨碍宝宝的食欲与消化功能。如果妈妈睡得过熟,不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔,甚至可能造成窒息等严重后果。
七、开灯睡
有些家长为了方便晚上查看宝宝情况,二来防止宝宝夜晚惊醒哭闹,往往会在宝宝卧室安置一盏小夜灯,可是小夜灯的选择上也很有讲究哦!如果错误的选择市面上一般给成人用的小夜灯,又将小夜灯长亮一张晚,反而会影响宝宝正常身体发育的哦!
十用专家推荐正确做法:首先不要将小夜灯长亮一张晚,其次选择正确的母婴专用的遥控小夜灯才是最适合宝宝房使用的。拿市场上比较常见的几款小夜灯来举例,光控小夜灯感应夜晚光线变化而长亮一整晚,会影响宝宝身体内褪黑素分泌,不适合宝宝房使用;声控小夜灯需要声音来开启,容易吵醒熟睡中的宝宝,也不适合在宝宝房使用;而十用智能遥控小夜灯,遥控控制灯光开关,方便宝妈宝爸们夜晚随时开灯关灯查看宝宝情况,既不会让小夜灯长亮一整晚,又能将互动影响降至最低,不会影响宝宝睡眠。而专为母婴设计的呼吸灯开关功效,让灯光的开启和关闭都是延缓释放和关闭,充分体贴到新生宝宝眼睛对光线的适应度;可无极调光功能,又能让小夜灯的光照亮度在0-100%之间自由调节,充分呵护新生宝宝眼睛对周边环境明暗变化的敏感度。
由于宝宝每天的大部分时间都是在睡眠中度过,孩子的睡眠看似简单,其实却暗藏着许多问题哦,希望各位家长们能仔细看下上面十用智能专家总结的这几点,给家里的宝宝们养成正确的睡姿,让宝宝健康成长,赢在起跑线上!


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